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Die Wechseljahre sind ein natürlicher Übergang im Leben jeder Frau - von der fruchtbaren zur unfruchtbaren Phase. Während viele Menschen...

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Thema des Monats

Wie stelle ich meine Ernährung auf mediterran um?

Symbolbild mediterrane Ernährung mit Darstellung mediterraner Speisen

Geht es darum, welche Ernährung für unsere Gesundheit gut ist, lautet die Antwort stets: die mediterrane Küche. Warum das so ist, wie wir Mittelmeer-Kost in den Alltag holen - und ob Pizza okay ist...

Pflanze des Monats

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